В своем новом видео боксе "Сосудистая коррекция" я записал для вас подробные 4 техники, которые не требуют никакой дополнительной подготовки от вас:
- Глобальная коррекция сосудов
- Сосудистая коррекция
- Коррекция сосудистого тонуса через скручивание диафрагм
- Разгрузка сосудистого русла путем восстановления микроциркуляции мелких сосудов С помощью этих техник вы самостоятельно сможете:
- разгрузить напряжение в области брюшной полости без глубоких висцеральных методик
- нормализовать давление, которое часто скачет
- поработать с главной артерией в области живота
- снять общее напряжение в теле за счет нормализации кровообращения.
Упражнения могут помочь в профилактике заболеваний сосудов. Они улучшают кровообращение, снижают артериальное давление, укрепляют стенки сосудов, увеличивают их эластичность и гибкость.
Есть противопоказания:
- Период острых респираторных заболеваний
- Высокое давление - онкологические заболевания
Коррекция состояния сосудов требует постоянного ухода за своим здоровьем.
Однако затраченные усилия окупятся здоровой жизнью и отсутствием заболеваний сердца и сосудов.